夏の紫外線で傷んだ髪は秋のヘアケアでしっかりリセット

夏に受けた紫外線のダメージに注意！

暑い夏が終わってファッションも秋冬モードに。
ヘアカラーもファッションにあわせて秋カラーに変える方も多いですよね。
でも夏の間に浴びた紫外線は、髪と頭皮に深刻なダメージを与えています。
またダメージの原因は紫外線だけではなく、クーラーによる急激な温度差からくる冷えや乾燥、夏バテによる栄養の偏り、暑さで頭皮の皮脂やムレもあります。

（引用元：PHOTO STOCKER）

秋はダメージが出やすい季節です

夏に蓄積されたダメージに加えて、秋は湿度や気温が下がるので髪のダメージが出やすく抜け毛も多くなる季節です。
放置しておくと痛みの原因になりハリやコシのない髪になってしまいます。

そうならないためには毎日のケアや定期的にサロンでのトリートメントをして美髪を保ちましょう。

（引用元：ホットペッパービューティー）
日々のお手入れでは頭皮のマッサージがオススメです。
指の腹の部分を使い、頭皮全体をもみほぐします、髪を洗うときやお風呂上がりにすると効果的です。

またシャワーの温度もこの時期は上げすぎないように注意しましょう、熱いお湯は頭皮を乾燥させる原因にもなるのでお湯の温度は人肌より少し低いくらいが適温です。

カラーをしている人は普段からカラー用のシャンプーやトリートメントを使うことも大切です。

（引用元：ホットペッパービューティー）

髪のメンテナンスをして、素敵な女性に

（引用元:ホットペッパービューティー）
ファッションは衣替えがありますが、髪は一生付き合っていくもの。

日々のちょっとしたケアや食生活で印象が変わってきます。
服はキマっているのに髪が傷んでいて女性の魅力が半減してしまうのは残念。
そうならないためにも日頃のヘアケアが重要です。

綺麗な髪と、とっておきのファッションで冬に備えましょう。